Ha fáj a fejünk…
Drága férjem nagyon érzékeny a fronthatásra, az itt van épp elég 
, ráadásul sokszor megfeszített tempóba dolgozik anélkül, hogy pár percig is elszakadna a gép mellől. Ha bogyókra hagyatkozna, egy gyógyszertárat el tudnánk tartani. Viszont szerencsére van egy házi keverékem, ami ha nem is mindig szünteti ki a fejfájást, azért nagyban csillapítja azt.
Olyan illókat válogattam össze hozzá amelyek egyrészt izommerevség csökkentők, ugyanakkor vérbőség fokozók, hiszen a fejfájás egyik kiváltó oka a nyak és vállizmok bemerevedése, és ennek következtében a friss oxigén csökkentett áramlása az agy irányába.
A levendula- és a rózsaolaj mivel oldja a belső feszültséget bemasszírozva hatékonyan csökkenti a nyakizom és vállizom merevségét miközben az eukaliptusz illó vérserkentő hatása révén pedig hozzájárul az agy friss oxigén ellátásának fokozásához, ezáltal a fájdalom csillapításához.
Hozzávalók- bázisolaj
- rózsaolaj
- eukaliptusz illóolaj
- levendula illóolaj
Elkészítés
200 ml bázisolajhoz 4-4 cseppet adok a fenti illóolajokból. A keveréket hagyom érni legalább 4 napig, mielőtt használni kezdenénk. Fontos, hogy az olajat masszírozó mozdulatokkal vigyük fel a halánték, a nyakizmok és vállizmok tájékára, majd ezt követően pár percig pihenjünk le és lélegezzünk mélyeket.
A lukreciakencei.hu oldalain található információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik szakember véleményét, ezért kérjük, minden esetben forduljon szakorvoshoz. Szappankészítés előtt kötelező olvasmány: Ami nélkül ne kezdj hozzá a szappanfőzéshez! Krémkészítőknek pedig: Házi kozmetikumok - vigyázat!
RSS csatornájára
Betti, a borsmenta illóolaját szagolgasd szédülés,hányinger esetén. (Be is kenheteda halántékod vele, csak tedd növényi olajba.) Vagy a Fehér esszencia nevű keverék is tapasztaltan hatékony.
szívesen
Köszönöm a választ Freya
Szia Betti- itt reszletesen olvashatsz az eljarasrol> http://lukreciakencei.hu/kremkeszites/kremkeszitesi_eljarasok/hidegolajos-kivonatok-keszitese
Recept is varakozik mar a sorban publikalasra – de az elv az amit a szocikkben irtam. Arra vigyazz, hogy a szirmokat ne esos nap utan szedd, es a rozsa az illatos fajtaju legyen. Ha a szirmokat kiszaritod az olaj szavatossgi ideje megno.
Hogyan kell rózsaolajat készíteni házilag? Ha már leírtátok egyszer akkor a belinkelnétek a leírást?
Anyu rózsáit beáldoznám. :>
Ezt a receptet mindenképpen kipróbálom, sajna én is elég migrénes vagyok.. Esetleg a migrén mellékhatásaira – mint szédül és hányinger a fejfájás mellett – is van valamilyen csodareceptetek?
Betti
Szia casale
- igen, sziromból 
Freya!
Milyen az a rózsa bázisolaj? Rózsaszirmokból készül? Már szegény rózsát is maceráljuk?
Casale
Azonnali fejfájáscsillapításhoz 1-1-1csepp rozmaring, borsmenta és bazsalikom illót tettem tegnap uennyi növényi olajba, halántékra+tarkóba masszíroztam. 10perc és huss… (csak ötletként írtam, majd megírom valamikor önálló receptbe is, ha kell)
igen, ennel a kevereknel illo. De most erik a rozsaolaj kivonatom, amint kesz lesz, akkor az lesz a bazisolaj.
Rózsaolaj akart lenni. Már értem, ahogy kijavítottad. Kösz. Az is illó?
Szia Baba: milyen olajra gondoltal? a keverekre vagy , hogy ennyit masszirozunk be. “200 ml bázisolajhoz 4-4 cseppet adok a fenti illóolajokból.”