Görcsoldó gyógykrém


Régóta készültem erre a receptre és sokat gondolkodtam azon, hogy milyen összetevőkből álljon. Azért volt rá szükségem, mert nyugtalan láb betegségem van, ami azt jelenti ha lepihenek görcsszerű fájdalom jön a lábamba, néha a kezembe is, és nem tudok pihenni és aludni sem. Gyógyszer mellé kiegészítésként készítettem el a gyógykrémet. Napok óta tesztelem kisebb nagyobb eredménnyel. Azért is tettem fel, hátha másnak is van ilyen problémája és segíthetek neki, illetve más jellegű lábgörcsre is jó lehet. A mentol kristály nagyon jól hűti az izmokat azért is kevertem bele.

Hozzávalók
  • 27 g sárgabarackmag olaj
  • 45 ml csalántea
  • 25 csepp rozmaring illó
  • 20 csepp levendula illó
  • 2.5 g mentol kristály

Görcsoldó gyógykrém

Elkészítés

Elkészítettem a csalánteát. Gőz felett felolvasztottam a méhviaszt, hozzáadtam az olajakat és összemelegítettem. Folyamatos keverés mellett cseppenként adagoltam hozzá a csalánteát. Kihűlésig kevertem és akkor hozzáadtam a mentol kristályt és az illó olajakat. Tégelybe töltöttem.

Sportoláshoz, , , , , ,

A lukreciakencei.hu oldalain található információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik szakember véleményét, ezért kérjük, minden esetben forduljon szakorvoshoz. Szappankészítés előtt kötelező olvasmány: Ami nélkül ne kezdj hozzá a szappanfőzéshez! Krémkészítőknek pedig: Házi kozmetikumok - vigyázat!

Szerző: Viki59

13 hozzászólás

Szeretnéd követni a hozzászólásokat? Iratkozz fel hozzászólások Hozzászólások rss csatornája RSS csatornájára.

  • Keku szerint:
     
    2012. 05. 06. 12:18

    Viki59
    Értem, nem kimondottan lábszárgörcs, csak a fájdalom görcsös. Próbálja meg
    ezekkel az illóolajakkal: Kamilla; levendula és szantál, esetleg borókafenyő.
    Ezeket masszírozásra használja. 50 ml bázisolajba (ami lehet: szőlőmag olaj,
    mandula olaj, napraforgó olaj stb.) 50 ml bázisolajba 6-8 csepp illóolaj jön keverve,
    összesen (2-2 csepp mindegyik illóolajból). Ezek az illóolajak hatásosak: Görcsre,
    izomfájdalomra, idegfeszültségre és idegességre. Ezek fel szívódnak a bőrbe, és
    bejutnak a véráramba is, 8 óra után fejtik ki hatásukat, ezért nem ajánlott fürödni egy ilyen kúra után (rögtön). Megpróbáhatja az én illóolajos szeszes bedörzsölömet reu-
    más fájdalmakra.

  • Viki59 szerint:
     
    2012. 05. 05. 20:36

    Keku!
    Ami Nekem van az nem lábszárgörcs ha az lenne tudnám alkalmazni az általad ajánlott gyógymódot. Sajnos ez egy központi idegrendszeri betegség ami görcsszerű fájdalommal jár. Csak akkor jelentkezik, ha pihenek vagy alszom. Mozgásnál soha nem jelentkezik,sőt kimondottan jó rá a mozgás, mert akkor megszűnik a fájdalom.

  • Renata szerint:
     
    2012. 05. 05. 17:26

    Kedves Keku!
    Szerintem mindannyian szívesen olvassuk a hozzászólásaidat, és szívesen olvasunk azokról a régi praktikákról, amiket mi már nem ismerünk, illetve a növényekkel, aromaterápiával kapcsolatos tudásod is nagyon hasznos!

  • Keku szerint:
     
    2012. 05. 05. 16:58

    Nagyon kedvesek mindnyájan! Látom figyelik a hozzászólásaimat és nem haragsza-
    nak, amiért annyi hozzászólásom van. Attól függ mikor ér el a lábszár görcs, régebb
    engem az ágyba ért el. Előre könnyű a lábujjakat hajlítani, hátra nehezebb, igen
    meg lehet fogni kézzel és jól hátra húzzuk, magunk felé, ameddig megy, és így
    tartsuk, ennyi az egész, és rögtön érezzük, hogy alább hagy a görcsölés, vagy
    ha idejébe húzzuk hátra a lábujjainkat be se áll a görcs. Egy szúrós áramütés féle
    jelentkezik és kezd az izom összehúzódni, én már tudom, hogy görcs fog beállni,
    ekkor hirtelen kapok a lábujjaimhoz és jól hátra húzom, ennyi, és így nem áll be a
    görcs egyáltalán, ha az ember ébren van.

  • Kriszta szerint:
     
    2012. 05. 05. 10:48

    Érdekes módon nekem a lábszáram sosem görcsölt még be, annál inkább a talpam, a lábujjaim. Amikor egész nap magas sarkúban vagyok. olyankor én is a lábujjaimat visszafeszítem, és el is múlik rögtön.

  • szerint:
      weboldal
    2012. 05. 05. 10:41

    Szia Keku!
    Úgy érted, hogy hátra, hogy leülsz egyenes lábbal, előre hajolsz, és magad felé feszíted a lábfejedet?
    Köszönjük a rengeteg jó tanácsot!
    L

  • Keku szerint:
     
    2012. 05. 04. 19:45

    Nemt udom megállni, hogy ne szoljak hozzá, Itt is sok embernek van ilyen lábszár
    görce (ez a leggyakoribb, ha uszáskor fordul elő, bele is fuladhat az ember a vízbe.
    Nekem is volt, de már rég kihagyott. Még nem felejtem el, a kedves doktor nagy-
    bátyám ajánlott egy technikát a lábszárgörcsre: amikor kezd az izom megkeményedni
    összehúzodni, akkor már tudja az ember, hogy görcs fog beállni, ha ébren van, és
    érzi ezt akkor egyszerűen hátra húzza a lábujait, ha nem megy máskép hamar megfogja a kezével is úgy húzza hátra, jól, ameddig bírja, és így tartsa, ekkor észre
    veszi, hogy el hagyja a görcs, nem gyül össze csomóba az izom. Ezt én kiprobáltam, sé így elkerültem a láb begörcsölését. A lábszárba.
    Ehhez a Gőrcsoldó gyógykrémhez még hozzá lehet adni 5 csepp eukaliptusz
    illóolajt, és 5 csepp menta illóolajt, az igaz tartalmaz mentolt, de így nagyobb lesz a
    hatása (duplázodik, az igaz a levendula és a rozmaring illóolajak is ellazítok).

  • Viki59 szerint:
     
    2012. 05. 04. 12:58

    János 07!
    Csak Magamnak készítettem el,nem árulok krémeket. Azért tettem fel, hogy ha valakinek szüksége van rá elkészítheti otthon is.

  • janos07 szerint:
     
    2012. 05. 04. 08:05

    Én azt szeretném kérdezni,hogy a görcsoldó gyógykrémhez hogy lehet hozzájutni(megvásárolni)?

  • Keku szerint:
     
    2012. 04. 29. 11:27

    Mentol kristály kíválik a lehütőtt menta illóolajból. Egyszer véletlenül kint hagytam az
    ablak párkányon egy kis üveg menta illóolajat, higeg volt, fagy volt, hát az üvegbe
    szép kristályokat láttam. Akkor nem tudtam mi történt, de késöbb rájöttem, hogy
    hideg hatására ki vált a mentol. Én mentol helyett mindig menta illóolajat használok.
    Biztos gyógysertábra kapható mentol kristály meg kámfor kristály is (ez olyan mind
    a konyha só, de elpárolog könnyen). A kámfort teszik viszketegség elleni kenőcsbe,
    létezik kámfor szesz is, azt hizsem valahol meg van akámforszesz készítésének receptje.

  • batora szerint:
     
    2012. 04. 06. 14:57

    Köszi Smile

  • Viki59 szerint:
     
    2012. 04. 05. 15:53

    Gyógyszertárban.

  • batora szerint:
     
    2012. 04. 05. 10:37

    Mentol kristályt hol szerzel be?

Mondd el te is a véleményed!

A hozzászólás írásához kérlek lépj be. Ha nem vagy még tag itt regisztrálhatsz.