Testpakolás cellulite (narancsbőr) ellen


A testpakolások (wrap) azért hatékonyak narancsbőr ellen, mert melegen dunsztolva tartják az érintett területet, ez által az anyagok még jobban felszívódnak. Amivel segíthetjük a hatékonyságát: – igyunk sok vizet előtte és utána is (legalább 2-2 pohárral) – testpakolás előtt zuhanyozzunk le forró vízzel, hogy megnyíljanak a pórusok – készüljünk előre arra az egy órára, valami jó filmmel vagy könyvvel, hogy ne unatkozzunk

Hozzávalók
  • 1/2 csésze pirospaprika
  • 1/2 csésze őrölt gyömbér
  • 1 csésze keserűsó
  • 1-2 csésze fehér vagy zöld agyag
  • 2 csésze forróvíz
  • vékony törölközők
  • vagy celofán (frissen tartó fólia)

Testpakolás cellulite (narancsbőr) ellen

Elkészítés

Öntsük az összes anyagot a forróvízbe. Keverjük el jól, akkor jó ha krémes állagú. Ha szükséges adjunk hozzá több vizet vagy több agyagot. Hagyjuk kihűlni test melegre. Kenjük testünk problémás (narancsbőrös) részeire a krémet, majd szorosan (de ne túl szorosan) tekerjük rá a töröközőt vagy celofánt. A műanyag fóliával jobb eredményt érhetünk el. Feküdjünk le egy olyan helyre amit nem kenhetünk össze, és maradjunk így 45-60 percig. Ezután óvatosan hántsuk le a csomagolóanyagot magunkról, és zuhanyozzunk le langyos vízzel. Végül kenjük be magunkat narancsbőr elleni krémmel is.

Narancsbőr elleni receptek, , , , ,

A lukreciakencei.hu oldalain található információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik szakember véleményét, ezért kérjük, minden esetben forduljon szakorvoshoz. Szappankészítés előtt kötelező olvasmány: Ami nélkül ne kezdj hozzá a szappanfőzéshez! Krémkészítőknek pedig: Házi kozmetikumok - vigyázat!

18 hozzászólás

Szeretnéd követni a hozzászólásokat? Iratkozz fel hozzászólások Hozzászólások rss csatornája RSS csatornájára.

  • drmzperx szerint:
     
    2016. 08. 01. 21:07

    A csipőspaprika a kapszaicin miatt kell bele. Ezt lehet vásárolni tinktúra (alkoholos kivonat) formájában gyógyszertárban, nem szükséges a paprikát beletrancsírozni, de nagyon óvatosan kell vele bánni akármilyen formában van jelen a kapszaicin. Így celofánozva nagyon nem ajánlom, csak masszírozva, majd lemosva kesztyűben.

    Tartosítani EC5AT-vel pH ~5,5 körül vagy a drágább NAP2-vel bármilyen pH-n.

  • krysztasz szerint:
     
    2016. 07. 30. 00:13

    Hogy variáljam át ezt a krémet, hogy hűtőben vagy szobahőmérsékleten tudjam tárolni?

  • krysztasz szerint:
     
    2016. 07. 29. 23:52

    Titi: régi a kérdésed, de szerintem is csípős paprika.

  • Titi szerint:
     
    2014. 05. 09. 01:51

    Szia lukrécia! Azt szeretném kérzni,hogy a pirospaprika csemege vagy csipős legyen? Én csipősre gondoltam. Köszi a vàlaszt!

  • toszkana szerint:
     
    2013. 01. 12. 20:34

    sziasztok, most próbáltam ki a receptet (keserűsót nem tettem bele, az nincs itthon), szuper! Ötvöztem a kellemest a hasznossal, szaunába ültem be bekenve egy órára (infra), még most is pezseg a szervezetem. ROTFL
    A keserűsó mire jó egyébként?

  • Catti-brie szerint:
     
    2012. 06. 28. 22:03

    Jó kis recept, ilyenkor bánom, hogy megvettem egy paprika olajat, még mielőtt megtaláltam ezt az oldalt Really Pissed
    A témához annyit tudok hozzátenni, hogy én igyekszem edzéssel összekötni, egyrészt mert mindkettőre nehezen veszem rá magam és így legalább egyszerre letudom, másrészt mert baromira csíp és nem bírok vele egy helyben ülni ROTFL Plusz én erre a célra befogtam egy harisnya nadrágot, amit ráhúzok a tetejére, mert mozgás közben a helyén tartja a fóliát, de fekvéshez is jó lehet, hogy ne kenjünk mást össze. Smile

  • Freya szerint:
     
    2012. 03. 25. 17:02

    Sziasztok! Nagyon jó kis recept, csakhogy ahol én lakom nem igazán van olyan jellegű bolt ahol kencéknek valót vehetek – agyagom nincs és a közeljövőben nem is lesz. Van ötletetek ezt mivel válthatom ki? Előre is köszi.

  • szerint:
      weboldal
    2012. 03. 25. 15:24

    Kedves Ibolya!
    Tindigó nagyon jó tippeket írt, ha ezeken kívül még mást is keresel, írd meg és kitaláljuk honnan szerezd be.
    Üdvözellet: Lukrécia

  • Anonymus szerint:
     
    2012. 03. 23. 09:55

    Plusz van egy fórum, hogy ki mit hol szerez be. http://lukreciakencei.hu/forum/alapanyagok-beszerzese

  • Anonymus szerint:
     
    2012. 03. 23. 09:54

    Még egy infó, bár én nem Lukrécia vagyok, mint látod, de remélem nem baj, hogy segítenék. Smile Olajaknál arra kell figyelni, hogy lehetőség szerint mindig extra szűz, hidegen sajtolt olaj legyen, vajaknál (shea, kakaó, kókusz, mangó) pedig arra, hogy finomítatlan legyen. Ilóolajból 100% higítatlan illóolajat érdemes, abból is lehetőleg jobb minőségűt. Mézet termelőtől érdemes venni, megbízható helyen, nem a boltban.

  • Anonymus szerint:
     
    2012. 03. 23. 09:51

    Kedves Zoltánné! Lukrécia felsorol jó néhány helyet, ahol tudsz venni alapanyagokat, a felső “hasznos” menüpontban. http://lukreciakencei.hu/hasznos
    Néhány alapanyagot gyógyszertárban is lehet szerezni, de ez egyre nehezebb.
    De van, amit szupermarketben szokott még ő is venni, pl. extra szűz olivaolaj, barnacukor, ioncserélt víz.
    Jó nézelődést hozzá!

  • Erdélyi Zoltánné szerint:
    2012. 03. 23. 09:38

    Drága Lukrécia!
    Örömmel olvasom receptjeid, én is szeretnék rátérni a házi készítésre, de nem tudom,
    hogy a megbízható alapanyagok hol szerezhetők be???
    Boldog lennék és nagyon megköszönném, ha ebben (címekkel) segítenél nekem.
    Segítséged előre is köszönöm Erdélyiné Ibolya.

  • BomOlga szerint:
     
    2012. 02. 29. 07:24

    Köszönöm, hogy válaszoltál. Én is attól félek,hogy ilyen gyakran nem veszem rá magam Smile de próba szerencse Smile

  • szerint:
      weboldal
    2012. 02. 28. 20:32

    Heti egyszer-kétszer szerintem. Sajnos nekem nincs türelmem hozzá Frown

  • BomOlga szerint:
     
    2012. 02. 28. 15:55

    Milyen gyakran ajánlatos használi a siker érdekében? Smile

  • betsabe szerint:
    2011. 12. 15. 19:36

    Lukrécia,köszönöm!!!!
    Jaj de jó !
    Akkor megyek is alkotni!! Big Smile

  • szerint:
     
    2011. 12. 15. 17:29

    Betsabe,
    igazad van, az a recept még hiányzik! Stikee-t kértem, hogy írja le ide, hogy ne az én nevem alatt jelenjen meg. Azóta elfeledkeztem róla. Újra írok neki.
    A cetilalkohol és a sztearinsav tényleg kristályos, ne ijedj meg. De szépen oldódik olajban melegítéskor.

  • betsabe szerint:
     
    2011. 12. 12. 19:59

    Kedves Lukrécia!
    Ez nagyon érdekeden hangzik ki is fogom próbálni!
    Volt egy krém az előző oldaladon “narancsbőr elleni krém Stikee módra” -bocs hogy itt kérdezek erről de nem tudtam hol is …-vettem cetyl alkoholt meg sztearinsavat de kristályos formában adták , lehet hogy nagyon buta kérdés de ilyennek kell lennie??? Kicsit megijedtem vajon felhasználhatom e így és mikor meg hogyan??? Tudsz ebben kicsit segíteni?

Mondd el te is a véleményed!

A hozzászólás írásához kérlek lépj be. Ha nem vagy még tag itt regisztrálhatsz.