Fürdősó megfázás esetére


Lassan beköszönt az ősz és támadnak a vírusok. Ha őket esetleg meg is úsznánk, még mindig jól megfázhatunk a bolondos időben. Az alábbi aromaterápiás fürdősó a megfázás (vagy influenzás megbetegedés) kellemetlen tüneteit hivatott enyhíteni valamint a gyógyulást elősegíteni.

Ha megfáztunk vagy úgy érezzük, hogy bújkál bennünk a vírus, vegyünk egy forró illatos fürdőt (37-38 C) és máris kevésbé érezzük magunkat letörtnek, az ilyenkor gyakori fejfájás és izomfájdalmak is csökkennek. Megelőzés céljából is érdemes alkalmazni, hiszen jó pár illóolaj csökkenti a fertőzések esélyeit és fokozza a test védekezőképességét.

A kamillából kivont illóolaj hatékonyan alkalmazható a náthás, légúti megbetegedések tüneteinek enyhítésére. Ha nincs illóolajunk, főzzünk egy erős kamillateát, melyet elkortyolgatunk fürdés közben – jól oldja a lerakódott és az egészségre ártalmas nyákot. A zsálya illóolaj jól ismert erős antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásáról, a bergamott illóolaj enyhíti a megfázással és az influenzával járó tüneteket, valamint lenyomja a lázat. A citrom illóolaj szintén jól bevált természetes ellenszer influenza esetén, de hurutos köhögés esetében is enyhülést nyújt. Alkalmazásával megelőzhetőek a baktériumos felülfertőzések. Serkenti a test védekezőképességét, enyhíti a megfázáskor észlelhető izomfájdalmat, jól csillapítja a fejfájást. A levendula illóolaj ugyancsak hatékony fejfájás csökkentő, továbbá igen jó antiszeptikus hatású. Szintén erős antiszeptikus hatással bír az eukaliptusz illóolaj, mely emellett a bedugult orr egyik hatásos ellenszere is. A teafa illóolaj rendkívül hatékony fertőtlenítő, és hatásos nyákoldó. Növeli a szervezet ellenálló képességét és csökkenti a megfázásos, influenzás fertőzések esélyeit.

Kisgyermek esetében a fürdővízben (2-3 csepp) vagy a párnácskájának alsó felére cseppenthetünk egy csepp illóolaj keveréket római kamilla, citrom, levendula super, eukaliptusz cidriodora és teafa elegyéből.

A fürdősó erős illatanyagának köszönhetően rövid időn belül szükségünk lesz a zsebkendőre, ami egyértelműen a gyógyulás útjára lépés első jele.

Ellenjavallat:

  • Ha babát vársz, kerüld a forró fürdőt és az illóolajok alkalmazását.
  • A kamilla illóolaj allergizálhat, ezért használata előtt érdemes bőrpróbát végezni: a könyökhajlatodba tegyél 1 csepp kamilla illóolajat kb. 30 ml semleges bázisolajban elkeverve.
  • Az eukaliptusz és teafa illóolaj irritálhatja az érzékeny bőrt – szintén érdemes ezt figyelembe venni.
Hozzávalók
  • 100 g tengeri só
  • 3 csepp kamilla illóolaj (Aetheroleum chamomillae romanae)
  • 3 csepp zsálya illóolaj (Salvia officinalis L.)
  • 3 csepp bergamot illóolaj (Citrus Bergamia)
  • 3 csepp citrom illóolaj (Citrus limonum)
  • 3 csepp levendula illóolaj (Lavandula officinalis -kisgyermekeknél Lavandula super)
  • 3 csepp eukaliptusz illóolaj (Eucalyptus citriodora)
  • 3 csepp teafa illóolaj (Melaleuca alternifolia).

Fürdősó megfázás esetére

Elkészítés

A fürdősó tengeri sóból és 100%-os tisztaságú illóolajok keverékéből készült - érdemes még a bevetés előtt elkészíteni, és egy hermetikusan záródó üvegben tárolni, hogy összeérjen. Nem szükséges boltba rohanni, ha nincs az összes illóolaj a tarsolyunkba, de érdemes legalább 3-4-et belőlük társítani.

Megfázásra, ,

A lukreciakencei.hu oldalain található információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik szakember véleményét, ezért kérjük, minden esetben forduljon szakorvoshoz. Szappankészítés előtt kötelező olvasmány: Ami nélkül ne kezdj hozzá a szappanfőzéshez! Krémkészítőknek pedig: Házi kozmetikumok - vigyázat!

Szerző: Freya
Lakhely: Halden

Üdvözöllek! Sokáig gondolkodtam hogyan sűríthetném össze egy mondatban mindazt ami az ÉN-t adja nálam. Édesanya, feleség és vegyészkutató igen erős kutyulási/kisérletezési késztetéssel megáldva – ez vagyok én :-). Szeretem természetes dolgokkal körülvenni magam, valamint a természet kincseit felhasználni a mindennapokban. Fontosnak tartom, hogy családom tagjai minél kevésbé legyenek kitéve ártó kemikáliáknak: ezért egy ideje a konyhámat is labornak képzelem ... Nagyon megtetszett ez az oldal mind tartalmát, mind pedig a stílusát nézve; úgy gondolom, igen hasznos ötleteket lehet itt találni és ezáltal sokat lehet tanulni is. Gratulálok mindenkinek!

5 hozzászólás

Szeretnéd követni a hozzászólásokat? Iratkozz fel hozzászólások Hozzászólások rss csatornája RSS csatornájára.

  • Freya szerint:
     
    2012. 12. 28. 18:30

    Kedves Balagi! Örömmel hallom Smile BUÉK

  • Balagi szerint:
     
    2012. 12. 28. 00:01

    Honosítom az ötletedet, nagyon klassz. Köszönöm Big Smile

  • Freya szerint:
     
    2012. 10. 18. 18:21

    Kedves VGyörgyi! Általában 1-2 alkalommal elhasználjuk.

  • VGyorgyi szerint:
     
    2012. 10. 18. 15:14

    Kedves Freya!
    A fenti mennyiség több fürdéshez elegendő vagy csak egyhez?

  • Kincs szerint:
     
    2012. 10. 01. 22:36

    Yes

Mondd el te is a véleményed!

A hozzászólás írásához kérlek lépj be. Ha nem vagy még tag itt regisztrálhatsz.